Sonnengruß B

Der Sonnengruß B ist eine Bewegungsabfolge aus dem Yoga, die den Stoffwechsel anregt, Körper und Geist aktiviert. Du kannst als Einsteiger wie auch als Fortgeschrittener Yogi den Sonnengruß B üben, wähle einfach deine Variante und fließe durch die Asanas. Der Sonnengruß B lässt sich sehr gut mit dem Sonnengruß A kombinieren.

Yours, Katha